Grenzen setzen mit schreiben
Kenne deine Grenzen und handle dementsprechend - leichter gesagt als getan. Denn vielen ist gar nicht klar, was genau eigentlich Grenzen...
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Book & Brain ist ein Blog, das sich mit der Frage beschäftigt, wie du in anspruchsvollen Momenten deines Lebens selbstwirksam reagieren kannst - bewusst, schnell und ohne großartige Hilfsmittel.
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